A artrose do joelho

3 Março 2020

A osteoartrite de joelho – específica, presta ruir ação no o hryaschik a articulação do joelho é uma doença. Quando ocorre a gênese dessa doença, os médicos observam graves irregularidades nos processos de circulação nos ossos vasos e, consequentemente, ocorre a deformação e destruição de tecido de cartilagem, a pessoa sente forte, refrigeração qualquer um de seus movimentos de suas pernas, joelhos fracos dor, olha inchaço e a mudança de sua mente tribos.

O que está acontecendo com a articulação do joelho quando a osteoartrite?

Articulada cartilagem desempenha um papel importante no processo de movimento humano e representa mais suave, elástica e firme a junta, através do qual articulado ossos perfeitamente se movem uns em relação aos outros, e também ocorre a depreciação e a distribuição de carga ao caminhar.

Mas quando excessivas regular de cargas, de predisposição genética, distúrbios do metabolismo do corpo, longos espasmos musculares e lesões de cartilagem perde a sua lisura e começa a ao fina. O afinamento da cartilagem leva a uma redução da distância entre articulado ossos de até 80%. Durante a caminhada devido anômala de atrito e a falta de amortecedor de processos destrutivos na articulação rapidamente se acumula, é rápido, leva ao desenvolvimento de terceiro grau da artrose com brilhante sintomática:

Dor ao movimento, especialmente no caso de uma subida ou descida de escadas.
Dor e em carga e em repouso, a rigidez matinal.
O doente começa a mancar, tentando poupar a articulação doente.
Casos graves de doença forçou a usar muletas ou bengala.

O terceiro grau da artrose de joelho caracterizada pela quase total ausência de tecido de cartilagem, o que leva a diminuição da mobilidade da articulação a um mínimo. Portanto, nenhuma arcano métodos, super medicamentos e pomadas não será capaz de recuperar uma peça gasta cartilagem tecido, e, considerando o grau de deformação dos ossos, o funcionamento normal da articulação, não é possível. Nesse caso, pode ajudá-lo apenas a intervenção.

Fase da artrose

O principal é que determina o sucesso de uma terapia, é uma extensão da doença, ou seja, a manifestação de mudanças destrutivas em articulações do joelho. À medida que a progressão da artrose destacam os seguintes estágios ou graus:

A fase inicial, ou 1 grau, muitas vezes chamado de compensados, assim como expressas pelos sinais clínicos da patologia ainda não. O paciente pode sentir desconforto nos joelhos após o exercício que rapidamente desaparece depois de lazer; as articulações ainda totalmente funcionais.
Quando o 2º grau da artrose, subcompensated, os sintomas da doença são amplificados. Formado expressa dor provocada, que, no entanto, é interrompido por analgésicos de pomadas e géis utilizados topicamente. Perturbado motor atividade, você recebe a instabilidade da articulação. Na grande maioria dos casos, o tratamento de pacientes aos médicos é justamente nesta fase.
3 grau, descompensada, também pode ser chamado de deformação. Articulação do joelho de alinhamento, instável, imóvel, novíssimo está reprovada. Dor provocada permanente e requer uma medicamentoso intervenção. Para descarregar a articulação e movimentar-se, o homem precisa de uma bengala.

Dependendo da fase na qual o homem pediu ajuda, um desenvolvido esquema de terapia. Infelizmente, as pessoas recorrem à assistência médica na maioria dos casos, quando a dor no joelho já não passam após a ingestão habitual de analgésicos ou o uso de pomadas.

Os sintomas e os primeiros sinais de

Dependendo da intensidade dos sintomas a evolução da doença é dividida em 3 fases. A sintomatologia precoce de desenvolvimento de gonarthrosis altamente variável e não tem especificidade.

Na primeira fase da patologia, um dos seguintes sintomas:

dor no joelho, durante o agachamento, a pé, através de uma escada;
a dor na articulação após um longo período de carga ou de arrefecimento;
o joelho pode doer no final da tarde ou da manhã;
rigidez e dor pela manhã, depois de passar o dia a dia.

Mais tarde aparecem os sintomas, característicos de 2 e fase 3 (de maior):

a dor se torna aguda e prolongada;
inchaço na área de articulação;
talvez o surgimento de líquido dentro da articulação;
entre articular superfícies de possível violação de partículas de cartilagem, meniscos, sinovial vilosidades, em que ocorre uma imobilidade (ela pode tão drasticamente passar);
é difícil pisar no pé;
desenvolve a imobilidade de uma articulação.

A velocidade de desenvolvimento degenerativas processos e o grau de manifestação de sintomas dependem da presença ou ausência de mais traumatizante de fatores. Por exemplo, o estresse ou a processos inflamatórios no organismo, acelerar o processo destrutivo.

Diagnóstico

Para o diagnóstico de de gonarthrosis usam:

exames de sangue (geral e bioquímica);
radiografias;
a artroscopia;
Ultra-som;
A ressonância magnética.

O mais importante método de diagnóstico para a confirmação do diagnóstico gonarthrosis é a radiografia. Apesar de considerar a fase inicial da doença e o estado do tecido de cartilagem em raios x não é possível, no entanto, alterações ósseas 2 e 3 fase são claramente visíveis. Isto é:

estreita articular fenda;
localizado ao longo do contorno do osso, bordas de rótula de fronteira de picos – osteófitos;
as alterações no o periósteo;
alterar a altura de uma das côndilos e outros.

No entanto, mais em pormenor as alterações usando a a artroscopia. Com ele, é possível determinar o estado de cartilagem, meniscos, bainha sinovial. Ela raramente aplicam devido à possibilidade de um forte trauma da articulação, assim como, de fato, este é um mini-operação que consiste em várias perfurações. Às vezes a artroscopia é usado para tratar o joelho (se precisar remover uma fatia de a minha quebrada cartilagem ou do menisco). Detectar alterações nos tecidos moles da articulação do joelho ao início da a osteoartrite ajuda de ultra-som e ressonância magnética. Estes métodos também é bom mostram o status de tecido de cartilagem, bainha sinovial e líquido.

Terapia por exercício e exercícios com o a osteoartrite

Exercícios físicos ajudam a restabelecer a função da articulação e reforçá-lo. Realizar-los lentamente e com cuidado para não causar uma entorse e não ultrapassar a carga admissível.

Os mais eficazes são considerados os seguintes exercícios:

Lentamente, alternadamente, levantar a perna reta, deitado de barriga para baixo. Neste exercício, estão envolvidos os músculos da coxa e da perna. Não será permitido para a carga quando este foi transferido para as costas. Levantar as pernas demasiado alto e não vale a pena. Importante, para esticar os músculos na parte superior;
Este exercício é semelhante à primeira, só que agora deve levantar a perna, dobrado no joelho. No ponto mais alto músculos da coxa deve ser avançado para esticar. Cada perna exercício, você deve executar o mesmo número de vezes;
Deitado no chão (no estômago), levantar as pernas esticadas para cima e, em seguida, produzir para o lado e para agregar. Para este exercício precisa de fortes treinados os abdominais, por isso não é adequado para todos os pacientes. Além disso, quando a sua realização pode subir a pressão arterial. Os doentes que sofrem de hipertensão ou outras doenças do sistema cardiovascular, é melhor que desistir;
Para a execução deste exercício é preciso deitar-se de lado, dobrar-se deitado no chão com a perna no joelho, e a outra, lentamente, levantar e atrasar o no ponto mais alto. É importante, para o ângulo quando você executa uma em cada perna era a mesma;
Para este exercício vai precisar de uma cadeira. Sentado sobre ela, as pernas alternadamente em linha reta, sobem e ficam paradas no tempo máximo possível em rectificado posição;
É útil para o levantamento em bicos de pés, segurando-se ao encosto da cadeira ou da cama. Como em outros exercícios, é preciso demorar-se no ponto mais alto por alguns segundos e, adicionalmente, para esticar os músculos dos pés;

O médico realizará no consultório de várias sessões, mostra as técnicas básicas para que o paciente possa massagear problemático joelho sozinho. Da competente ação melhoram o estado da área danificada.

Tratamento fisioterapêutico

Não se deve pensar que a fisioterapia atividades referem-se a um menor, auxiliar de técnicas de impacto sobre o doente a articulação. Nos estágios iniciais da doença de fisioterapia dá um alívio significativo para o paciente, retira a dor, alivia o espasmo muscular e acelera a recuperação da função da articulação do joelho. Para além disso, alguns tipos de fisioterapia permitem a introdução de um medicamento, a substância através da pele, o que leva à redução de dose recebida pelo paciente para dentro.

Todos os métodos de fisioterapia de impacto podem ser divididos em vários grupos:

Reduz a dor;
Reduzem a inflamação;
Para restaurar a alimentação da articulação e aceleram a recuperação da função da articulação.

Que tipo de impacto é necessário para o paciente, o médico pode determinar existentes na base de sintomas e doenças associadas.

A operação quando a osteoartrite

Tratamento cirúrgico refere-se ao radical métodos, parcial ou totalmente regeneração o funcionamento da articulação do joelho. As técnicas cirúrgicas de tratamento são diferentes uns dos outros, o grau de intervenção na articulação afetada.

A artroscopia é um dos mais suave, formas de tratamento imediato. Esta técnica tem uma pequena trauma e pode ser utilizado como terapêutica atividades, mesmo em estágios iniciais da artrose. O principal objetivo prolongar a vida útil danificado conjunta. A artroscopia é realizada com a ajuda de um endoscópio – sonda flexível com uma câmera na extremidade. Na articulação do joelho são feitos pequenos furos, que introduz um endoscópio e ferramentas auxiliares. Durante a operação, removem as áreas danificadas do tecido, causando a dor. A operação é mais aceitável para as pessoas jovens e, se necessário, pode repetidamente repetido.
Artroplastia refere-se a mais radical cirúrgica técnicas. Quando isso ocorre, a recuperação completa da função da articulação através da substituição total da articulação do joelho ou de parte de um implante. Este método é a melhor alternativa anteriormente existente metodologia – a fusão (completa imobilização forçada danificado conjunta). No momento da artroplastia dá até 90% de resultados positivos e melhora significativamente a qualidade de vida dos pacientes.
Osteotomia aplica-se, no caso, quando a articulação se desenvolveu considerável da deformação, e a função da articulação visivelmente atormentado. Osteotomia implica a criação artificial de uma fratura de osso pré-agendado para o lugar. No futuro, parte do osso correlacionam certo, fisiológicos de posição e dar-lhes a malha. Às vezes, durante a operação podem ser artificiais grampos ósseos fragmentos, que contribuem para uma mais sustentável, a posição do osso.

A dieta

Quanto a dietas especiais, quando a osteoartrite, ela, normalmente, muitas vezes voltadas para a redução do peso do paciente, assim como na grande maioria dos casos, é um grande peso contribui para a sobrecarga das articulações. A alimentação fornece a ingestão de alimentos em pequenas porções, aproximadamente uma vez a cada 3 horas. Para reduzir o peso em nutrição diária deve adicionar carne magra (frango, peru, coelho) e eliminar a gordura (carne de carneiro, de porco). Proteínas vegetais, deve ser consultado a partir de culturas de leguminosas. Para o cumprimento da dieta na alimentação deve ocorrer substituição refinado em óleo não refinado, bem como diminuir a ingestão de sal.

Médica (dieta prevê a falha ou o mínimo consumo de conservação, fumada e produtos fritos (inibidores de apetite). Para restaurar ruínas de cartilagem, é necessário fornecer o corpo com um carboidrato complexo (cereais, produtos de farinha de moagem grossa). A alimentação também devem ser incluídos sucos (cenoura, beterraba, maçã). Eles levem o corpo de toxinas e reduzir o impacto de processos inflamatórios.

A dieta deve estar presente peixe e aspic, que atua como uma espécie de a cartilagem e ajuda a criar a nova cartilagem. Vale lembrar que a dieta não é possível atribuir a si mesmo a si mesmo – a melhor opção vai ser capaz de pegar apenas o médico-nutricionista (especialista em dietas).

Exemplo de menu:

Café da manhã: aveia em água sem óleo e açúcar, suco de fruta, um ovo cozido;
O segundo café da manhã: um copo de iogurte natural desnatado;
Almoço: carne ou peixe cozido, guisado de legumes, chá sem açúcar;
Lanche da tarde: queijo gratinado com nozes, um copo de suco de frutas;
Jantar: salada de legumes, maçã, chá sem açúcar;
Segundo o jantar: um copo de iogurte desnatado.

Prevenção

Cuide de articulações, até que é desagradável a doença, como gonarthrosis, não incomoda. Ao identificar os sintomas da patologia, contacte um médico para uma fase inicial, enquanto a mobilidade, a elasticidade articular o tecido não é totalmente perdida. Falta de tratamento em casos leva a deficiência.

Previna doenças das articulações:

trate de carga em pé quando se ativa a prática de esportes;
faça uma dieta com a inclusão de produtos e pratos, contém cálcio, magnésio, gelatina;
se o trabalho está relacionado com o levantamento, movimentação de cargas, respeite as normas de segurança, não devem transportar cargas mais certa normais;
regularmente faça auto massagem para prevenção da artrose, especialmente, com uma carga constante nos pés;
alimente, se limite a "prejudicial" de produtos;
controle de massa corporal (excesso de peso – a sobrecarga sobre as articulações);
regularmente ser pesquisados, tratar-se aguda e crônica da doença.

Atenção à saúde do sistema osteomuscular proporciona a actividade em qualquer idade. Ao identificar a gonarthrosise consulte o seu médico. O tratamento da artrose em casa – um elemento necessário um tratamento bem sucedido.

Previsão

Desde o diagnóstico da artrose da articulação do joelho nas fases anteriores, da eliminação da causa de um processo de doença e tratamento adequado, a previsão favorável. Realizado a terapia dá a oportunidade de conseguir uma longa remissão, no entanto, o tratamento, geralmente, ao longo da vida. Na ausência de tratamento necessário, e também se não estiver doente de prescrição de um médico de osteoartrite do joelho torna-se causa de incapacidade.