A osteocondrose é uma lesão da cartilagem interarticular e intervertebral. A osteocondrose é diagnosticada em todas as articulações, sem exceção, porém, segundo estatísticas médicas, tais lesões são mais comuns nos discos intervertebrais.
Funções dos discos intervertebrais
A principal função dos discos intervertebrais é absorver choques ao caminhar e correr. Poucas pessoas pensam na carga colocada na coluna durante o movimento. Cada passo dá um empurrão nas vértebras. Se não houvesse discos entre eles, os ossos se desgastariam muito rapidamente e as terminações nervosas da coluna vertebral seriam continuamente comprimidas entre as vértebras.
Suas capacidades de absorção de choque dependem da qualidade do disco intervertebral. Quanto mais jovem a pessoa, mais elásticos são os discos. Nos recém-nascidos, a cartilagem articular e os discos intervertebrais são compostos por quase 80% de água, o que lhes confere a capacidade de serem tão elásticos quanto possível, como uma esponja. Com a idade, os tecidos deterioram-se, secam, tornam-se menos flexíveis e perdem as suas propriedades de absorção de choques. Quanto mais velha a pessoa, maior o risco de desenvolver complicações da osteocondrose, manifestadas por:
- hérnias;
- radiculite;
- saliências.
Sintomas da doença do disco intervertebral
Existem osteocondrose das regiões cervical, torácica e lombar. Ao mesmo tempo, problemas na região cervical podem não ser acompanhados por nenhuma dor característica, enquanto problemas na região torácica podem se refletir em dores não na coluna, mas no peito, razão pela qual os pacientes muitas vezes os confundem com dores no coração ou nos brônquios.
Às vezes, a osteocondrose da coluna cervical se manifesta como dor no braço. Se não houvesse lesões óbvias que pudessem causar dor no braço, tal sintoma deveria ser um motivo para examinar a coluna cervical.
Se a dor, concentrada na região sacral, fluir para a perna e as nádegas (geralmente apenas de um lado), isso indica danos ao disco intervertebral na região lombar. Depois de pressionar a área danificada, você pode sentir dormência na perna, no braço ou formigamento em um dos membros. Os principais sintomas marcantes da osteocondrose do espaço intervertebral são:
- Dor na região sacral, impedindo a pessoa de sentar.
- Dor nas costas que impede você de se curvar.
- Dor que diminui ao caminhar.
Aos primeiros sinais de danos nos discos intervertebrais, deve-se evitar atividades físicas intensas nas costas, ou seja, não levantar nada pesado.
Por que ocorre a osteocondrose?
Existem vários motivos que afetam a condição dos discos. Estes incluem fumar e praticar exercício físico excessivo, especialmente quando as atividades diárias envolvem levantar objetos pesados. Por outro lado, um estilo de vida sedentário e uma má nutrição são um caminho infalível para a destruição do disco. Além disso, trabalhos específicos que obriguem a manter o tronco em uma posição desconfortável, carga constante em apenas um ombro, bem como dormir em colchão selecionado incorretamente representam risco de desenvolver osteocondrose.
Durma corretamente em colchões de dureza moderada para que a coluna fique em uma posição natural e uniforme durante o repouso. Colchões de penas macias apenas parecem confortáveis. Ficar deitado em uma cama macia por muito tempo causa dores nas costas pela manhã. Isso acontece porque os músculos das costas são alongados quando as costas se dobram sob o próprio peso. O alongamento dos músculos das costas, que continua durante a noite, causa dores não apenas na região lombar, mas em toda a extensão da coluna.
Pés chatos representam um risco de desenvolver osteocondrose, porque esse pé não consegue desempenhar plenamente as funções de amortecedor. A coluna vertebral, por conta disso, suporta cargas maiores e os discos se desgastam mais rapidamente.
Além disso, as pessoas com excesso de peso exercem mais pressão sobre a coluna do que aquelas cujo índice de massa corporal está próximo do ideal. Você precisa monitorar sua forma para que a proporção entre peso e altura não coloque pressão adicional no esqueleto.
No entanto, pessoas completamente saudáveis que levam um estilo de vida esportivo podem ter osteocondrose. A principal razão para isso são as lesões. Uma queda ou golpe infeliz na coluna geralmente causa hérnias, protrusão e osteocondrose.
Diagnóstico de osteocondrose
Um cirurgião, um ortopedista ou um neurologista pode fazer um diagnóstico. Devido ao fato de que dores na região lombar muitas vezes se tornam motivo de contato com um neurologista, esses pacientes são examinados primeiro por um médico dessa especialidade específica. Primeiro, o paciente é examinado. Para diagnosticar, ele precisa avaliar a capacidade do paciente de torcer o corpo, dobrar, sentar, andar e dobrar as pernas. Depois disso, a coluna vertebral é palpada. Graças ao exame manual, o médico poderá identificar pontos de dor e sentir compactações e até hérnias entre as vértebras.
Para confirmar o diagnóstico, o médico prescreve uma radiografia da coluna vertebral. Este é o teste mais simples que pode ser realizado até mesmo em uma clínica rural. Os raios X estão disponíveis há muito tempo na prática médica e são um elemento integrante de todo departamento de trauma. Se a radiografia não confirmar o diagnóstico, ou quando for necessário um estudo mais detalhado, é prescrita uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética da coluna vertebral. Com a ajuda desse exame, será possível conhecer a qualidade dos discos, avaliar sua elasticidade e integridade, além de identificar patologias ocultas.
Como tratar a osteocondrose
Como tratamento conservador, pode ser prescrito um curso de antiinflamatórios não esteróides. Se não houver lesões graves nos discos e o médico perceber nas fotos que a causa da dor está na compressão do nervo pelo músculo inflamado, o tratamento se reduzirá ao alívio do processo inflamatório. Além disso, pode ser prescrita terapia de aquecimento, que reduzirá o inchaço, relaxará o músculo e liberará o nervo comprimido.
No caso de protrusão ou hérnia de disco intervertebral, o problema da dor nas costas pode ser resolvido através de cirurgia. Vértebras severamente desgastadas podem ser substituídas por próteses.