A osteocondrose cervical pode ser considerada uma das patologias mais comuns da coluna vertebral hoje. Ao mesmo tempo, segundo as estatísticas, pode-se notar que cada vez mais os jovens estão doentes com esta doença degenerativa, anteriormente se acreditava que a osteocondrose ocorre apenas em pessoas mais velhas. Vale a pena conhecer os sintomas da osteocondrose cervical e o tratamento domiciliar, pois quanto mais cedo a patologia for detectada e a terapia iniciada, menor será a probabilidade de desenvolver complicações.
A osteocondrose cervical é uma doença degenerativa da coluna cervical, na qual o disco intervertebral é destruído. A patologia progride muito lentamente, mas deve-se ter em mente que a maioria das alterações degenerativas são irreversíveis.
Estágios da doença
Os seguintes estágios da osteocondrose cervical são diferenciados das alterações iniciais, que praticamente não causam dor e outros sintomas, até a destruição completa do disco intervertebral:
- Estágio pré-clínico. Nesta fase, não existem sinais visíveis de alterações degenerativas, elas ocorrem a nível bioquímico. O paciente não sente dor ou quaisquer outras alterações em sua condição.
- Estágio em que as alterações degenerativas no núcleo pulposo aumentam. Mudanças no núcleo pulposo levam à desestabilização da coluna cervical, ocorrem distúrbios na estrutura do disco fibroso. O paciente começa a sentir dor leve e outros sintomas.
- O estágio de destruição completa do anel fibroso. Há uma protrusão do disco intervertebral - o núcleo pulposo começa a se estender além do anel fibroso destruído, ocorrem deslocamentos e subluxações das vértebras cervicais. A síndrome da dor e outros sintomas da doença aumentam acentuadamente.
- O estágio de regeneração do tecido do disco intervertebral. O núcleo pulposo começa a ser substituído por tecido fibroso, os tecidos da cicatriz do disco intervertebral e as estruturas adjacentes da coluna vertebral estão envolvidas em processos degenerativos. Com o desenvolvimento da fibrose do disco intervertebral, a dor e a instabilidade desaparecem, mas essa condição não significa recuperação.
Importante!Periodicamente, podem ocorrer exacerbações da doença com aumento dos sintomas, geralmente após maior esforço físico.
Quanto mais cedo se inicia o tratamento da doença, mais fácil é conseguir a suspensão das alterações degenerativas. Ao mesmo tempo, as manifestações clínicas da osteocondrose cervical diferem em sua diversidade, muitas vezes é impossível diagnosticar a doença sem um diagnóstico completo, radiografia, ressonância magnética ou tomografia computadorizada.
Sintomas
A principal dificuldade em identificar a osteocondrose cervical é insuficientemente expressa e não apresenta sintomas evidentes. Além da síndrome dolorosa, existem muitos sintomas vegetativos que podem falar de doenças do sistema nervoso ou circulatório, portanto, muitas vezes chegam à identificação da osteocondrose por meio de diagnósticos errôneos.
Os sintomas autonômicos em homens são frequentemente considerados menos graves do que a dor. Talvez isso se deva ao fato de que os homens têm menos probabilidade de consultar um médico com sintomas de doenças neurológicas. Nas mulheres, os sintomas autonômicos associados à esfera emocional são considerados mais pronunciados.
Em geral, os seguintes sintomas são geralmente referidos como os principais sintomas da osteocondrose da coluna cervical e devem estar todos presentes ao mesmo tempo:
- Síndrome de dor. A dor ocorre no pescoço e nos ombros, se espalhando para as omoplatas. Ele também pode se espalhar para a parte de trás da cabeça. Além disso, com a osteocondrose, podem ocorrer dores de cabeça e tonturas.
- Sintomas vegetativos. Devido à compressão de terminações nervosas e vasos sanguíneos na coluna cervical, eles surgem na coluna cervical. Ocorrem dores de cabeça, tonturas, náuseas, palpitações e sintomas semelhantes aos de um ataque de pânico.
- Sensação de dormência, limitação da mobilidade nos membros superiores, na região das omoplatas. Esse sintoma também ocorre devido a terminações nervosas comprimidas na coluna cervical.
Esses são os principais sintomas que ocorrem na osteocondrose cervical, muitas vezes a síndrome da dor é tão fraca que a causa do mal-estar começa a ser procurada no campo da neurologia.
Como curar a osteocondrose cervical em casa
O tratamento da osteocondrose cervical em casa é possível nos estágios iniciais da doença. A terapia deve ser abrangente, incluindo medicamentos para a dor, exercícios terapêuticos, massagens e vários outros procedimentos. Cada componente da terapia é essencial para a recuperação completa.
Medicamento
Geralmente, são necessários analgésicos, começando com medicamentos não esteróides sem receita médica. Se essas drogas não ajudam, recorrem ao uso de bloqueios - injeções de anestésicos no local da lesão.
Pomadas de corticosteroides tópicos também podem ser usadas. Deve-se ter cuidado com seu uso, pois se usados de forma irracional, podem causar danos. Esses fundos são prescritos estritamente por receita; seu próprio uso é proibido.
Além disso, com sintomas vegetativos graves, os meios podem ser usados para melhorar o suprimento de sangue ao cérebro. Eles são prescritos em raras ocasiões. Às vezes, além deles, são usados tranquilizantes diurnos, que ajudam a suprimir os sintomas depressivos decorrentes do pinçamento das terminações nervosas.
Massagem
Na osteocondrose, a massagem da coluna cervical é importante, pois ajuda a restaurar a circulação sanguínea, aliviar a tensão dos músculos tensos. São utilizadas várias técnicas de massagem diferentes, a automassagem é permitida em casa, para realizá-la é necessário inclinar a cabeça para a frente na posição sentada, colocar as mãos no pescoço dos dois lados.
Importante!Em nenhum caso você deve colocar pressão na coluna, caso contrário, a síndrome da dor pode piorar.
Com movimentos de acariciar, você precisa mover-se da base da cabeça aos ombros, tentando pressionar, mas sem causar dor. O procedimento deve ser continuado por 10 a 15 minutos.
Ginástica
O exercício para osteocondrose da coluna cervical é extremamente importante para manter o tônus muscular e a mobilidade da coluna cervical. Com esta doença, os músculos do pescoço devem ser treinados.
O exercício mais simples - sentado, você precisa colocar as mãos sob o queixo e pressioná-las levemente para cima. Ao mesmo tempo, você precisa resistir à pressão na cabeça. O exercício deve ser realizado por quinze segundos, ao longo do tempo, a duração deve ser aumentada.
Dieta
Com a osteocondrose, é recomendável começar a comer mais adequadamente, incluir mais vegetais frescos e frutas na dieta. Aconselha-se também comer mais frutos do mar e produtos lácteos fermentados para repor a quantidade de substâncias necessárias ao funcionamento normal do sistema musculoesquelético.
Tratamento com remédios populares
Os remédios populares não são tão eficazes no tratamento da osteocondrose cervical, mas existem algumas receitas que podem ajudar no tratamento dessa doença. Em primeiro lugar, várias compressas são recomendadas, uma das mais eficazes é à base de batata. Batatas cruas precisam ser raladas, adicione uma colher de mel, coloque em uma ferida, cubra com filme plástico.
As batatas podem ser substituídas por massa sem fermento sem fermento. Na ausência de inflamação, a compressa pode ser coberta com um pano quente para maior efeito. Você também pode lubrificar a região cervical com mel durante a massagem e esfregar com ele, o mel fornece o melhor efeito.
Com uma combinação de remédios populares e outros métodos de tratamento, você pode obter o melhor resultado.